Nejenže ovlivňují hormony vaši náladu a funkci metabolismu a další, ale také hrají zásadní roli v tom, kolik hodin spánku se vám každou noc dostane. Vyvažování hormonů je zásadní pro spánek, kterého vaše tělo potřebuje dostatek každou noc. Co můžete tedy změnit, abyste se probouzeli plní energie?
Občas je unavený každý z nás, pokud se to ale děje pravidelně, je čas přehodnotit své zvyky a změnit ty, které vás během dne unavují. Pokud je vaše únava doprovázená dalšími příznaky nebo tak silná, že nemůžete během dne normálně fungovat, zvažte návštěvu lékaře!
V roce 1964 se skupina vědců z Ústavu pro lékařský výzkum v Oaklandu v Kalifornii rozhodla prostudovat dopad různých složení makroživin na hubnutí u obézních pacientů.
Dobrá péče o vaše tělo vám poskytne nejen dobře vypadající vzhled, ale také vás udrží v kondici a zdravé. Dávejte si pozor na to, co jíte. Implementujte zdravý životní styl tak, že se budete řídit těmito tipy na hubnutí, které vám pomohou držet se na správné cestě za zdravou váhou.
Pokud máte rakovinu prsu 2. stupně, znamená to, že se rakovina nerozšířila mimo prsní tkáň nebo blízké lymfatické uzliny. Rakovina není jediná nemoc. Je to skupina nemocí a rakovina prsu se neliší. Protože existují různé typy, ne se všemi druhy rakoviny prsu 2. stupně se zachází stejně.
Intimita je jedno z těch slov, které lze definovat několika způsoby. Pro účely tohoto článku mluvím o citové blízkosti a pohodlí, ne o něčem sexuálním.
Předpokládejme, že původní pes byl zvířetem mnoha účelů. Postupem času začali lidé od svých psů vyžadovat plnění konkrétních úkolů a vybírat si určité schopnosti.
Pokud se snažíte zhubnout, zkoušeli jste přerušovaný půst? Několik bestsellerů vychvaluje strategie půstu, které umožňují "zhubnout bez námahy", "superrychle odbourávat tuk", "resetovat metabolismus" atd.