U našich předků lovců a sběračů bylo ukládání přebytečných kalorií odůvodněné pro lepší přežití ve špatných podmínkách. Vzhledem k radikálním změnám v životním stylu a stravovacích návycích se tyto genetické dispozice staly více zátěží.
Zajímalo vás někdy zda užíváním rostlinných mlék opravdu pomáháte planetě? Možná to není, tak jak jste si mysleli...
Přehodnocujete svůj vztah k alkoholu? Těchto 8 tipů vám pomůže vykročit správným směrem.
Parkinsonova choroba postihuje nervový systém, způsobuje potíže s pohybem a další problémy. Třes je charakteristickým příznakem, ale mezi další běžné příznaky patří únava a problémy se spánkem.
Zjistěte více o polo-vegetariánské dietě, možná vás překvapí jak velký to má dopad na vaše zdraví.
Chléb je základní potravinou v mnoha zemích a celosvětově se konzumuje po tisíciletí. Chléb se obvykle připravuje z těsta z mouky a vody a je k dispozici v mnoha odrůdách, včetně kvásku, sladkého chleba, sodového chleba a dalších.
Zdá se, že se tento styl stravování začíná prosazovat. Termín „semi-vegetarián“ je v poslední době trendový a ačkoli neexistuje žádná formální definice toho, co znamená semi-vegetariánská strava, je jasné, že významné procento Američanů má zájem jíst více rostlinných jídel.
Slovo zdraví označuje stav úplné emoční a fyzické pohody. Zdravotní péče existuje proto, aby pomáhala lidem udržovat tento optimální zdravotní stav.
Ať už je milujete, nebo nenávidíte, sociální média hrají v našich životech velkou roli.
Patříte mezi ty, kteří se do cvičení vrhají rovnou po hlavě a na nějaké protažení neberou ohledy? Nebo se divíte, proč vás po cvičení bolí celé tělo? Pak neváhejte a podívejte se na pár důvodů, proč se rozvičce nevyhýbat širokým obloukem!