Naše ledviny jsou životně důležité orgány a chronické onemocnění nemá v počátcích žádné příznaky, ale i přesto bychom se o svoje ledviny měli starat. Ukážeme si možné příznaky, které naznačují, že ledviny začínají selhávat.
Hodně lidí bere stres na lehkou váhu. Avšak někdy nás může dostat do nelehkých problémů, ze kterých je mnohdy obtížné najít cestu. Můžeme stres ovládnout?
Jak nám škodí cukr? Můžeme si na něm vytvořit závislost? Kde všude ho najdeme? Proč bychom ho měli omezit? Jaké zdravotní problémy způsobuje? Přečtěte si těchto pět důvodů a vaše otázky budou zodpovězeny.
„Detoxikační diety“ nebo stravovací plány určené k „detoxikaci“ těla od toxických látek jsou oblíbené u lidí, kteří se zajímají o zlepšení svého zdraví. Jsou však prospěšné nebo škodlivé?
Body mass index (BMI) je standardní nástroj pro hodnocení zdraví ve většině zdravotnických zařízení. Ačkoli se používá po celá desetiletí, jako měření pro vaše zdraví založené na vaší velikosti, bylo široce kritizováno za jeho zjednodušování toho, co ve skutečnosti znamená zdraví.
Pokud chcete posílit svou imunitu a zdraví, mělo by vás zajímá, jak pomoci tělu bojovat s nemocemi a i když se posílení imunity snadněji řekne, než udělá, několik dietních a životních stylů může posílit přirozenou obranyschopnost vašeho těla.
Cukrovka je běžný a vážný zdravotní stav, který ovlivňuje přibližně 463 milionů lidí celosvětově. Nový výzkum zkoumá vliv stravy a hubnutí na krevní tlak u lidí s diabetem 2. typu.
Zelený čaj s citronovou šťávou je uklidňující nápoj, který si můžete vychutnat kdykoli během dne. Nejen že je plný chutí, lahodný a snadno se připravuje, ale také je velmi výživný a výzkum zjistil, že je spojen s dlouhým seznamem potenciálních přínosů pro zdraví.
Každý z nás si někdy dělal, nebo slyšel on BMI, ale věděli jste, že to nemusí být úplně přesný prostředek k nahlédnutí na vaše zdraví? Zde zjistíte proč...
Každý z nás si někdy dělal, nebo slyšel on BMI, ale věděli jste, že to nemusí být úplně přesný prostředek k nahlédnutí na vaše zdraví? Zde zjistíte proč...