Sociální média a jejich vliv na duševní zdraví
Ať už je milujete, nebo nenávidíte, sociální média hrají v našich životech velkou roli.
Zpochybňujete svůj vztah k alkoholu? Tady je návod, co dělat dál
Přehodnocujete svůj vztah k alkoholu? Těchto 8 tipů vám pomůže vykročit správným směrem.
.jpg)
Co je dieta F-faktoru a je bezpečná? Zde je to, co říkají odborníci na výživu
Dieta, kterou vytvořila dietoložka celebrit Tanya Zuckerbrot, způsobila v srpnu 2020 docela mnoho kontroverzí. Začátkem léta 2020 se influencerka Emily Gellis Lande rozhodla upozornit na potenciální nebezpečí určité stravy, populární mezi influencery i celebritami: F-Factor Diet.
Záchvatovité přejídání? Jaké jsou příznaky a řešení.
Porucha příjmu potravy (BED) je vážná duševní choroba, kdy lidé jedí velké množství jídla, aniž by měli pocit, že mají kontrolu nad tím, co dělají. Může postihnout kohokoliv jakéhokoli věku, pohlaví, etnického původu nebo původu a důkazy naznačují, že je častější než jiné poruchy příjmu potravy.
Jak přijmout své sexuální fantazie (podle sexuálního terapeuta)
Když začínáte chodit s někým novým, některé otázky se objevují přirozeněji. Co děláte? Odkud pocházíte? Jak trávíte neděle? Jakmile se dostanete dál, rozhovory se stávají trochu více zatížené, ale jsou stále stejně běžné: definování vztahu, cíle a přání do budoucna atd.
Jak rozpoznat nevěrníka PŘEDtím, než vás podvede
Každý hledá ve vztahu opravdovou lásku, a proto když vás někdo podvádí, je to ten nejhorší pocit. Abyste se vyhnuli zlomenému srdci, je nejlepší vědět, jak odhalit nevěrníka dříve, než to udělá. Toto jsou příznaky, na které je třeba si dát pozor, když začínáte nový vztah nebo pokud už v nějakém vztahu jste. Znalost těchto příznaků vám pomůže vyhnout se nevěrníkům, abyste nakonec našli člověka, který vám nezlomí srdce.
5 příznaků, že jste závislí na dramatu, a jak se ho zbavit
Online stalking Víš, že to není chytré, víš, že to není moudré, ale přesto nemůžeš přestat kontrolovat jeho Instagram.
5 způsobů jak jednat s toxickými lidmi
Jak poznáte, že je někdo "toxický"? Vycítíte to, když takový člověk opustí konverzaci - zavrtíte hlavou a snažíte se získat jasno poté, co se cítíte přetíženi.
5 nepopiratelných příznaků, že jste v toxickém vztahu
Neustále se ujišťuješ, že tohle musí zažít všechny páry. Vrcholné i slabší okamžiky se dají očekávat, je to přece lidský vztah
5 příznaků, že jste závislí na dramatu, a jak se ho zbavit
Online stalking Víš, že to není chytré, víš, že to není moudré, ale přesto nemůžeš přestat kontrolovat jeho Instagram.