5 Vyvrácených mýtů o plodnosti

5 Vyvrácených mýtů o plodnosti

Pokud se snažíte otěhotnět po třicítce nebo později, pravděpodobně jste se setkali s několika mýty souvisejícími s plodností. Mýty o plodnosti sahají od představy, že neplodnost způsobuje stres, až po psychologicky škodlivé přesvědčení, že neplodnost je záležitostí žen.

Je BMI přesný prediktor zdraví?

Je BMI přesný prediktor zdraví?

Body mass index (BMI) je standardní nástroj pro hodnocení zdraví ve většině zdravotnických zařízení. Ačkoli se používá po celá desetiletí, jako měření pro vaše zdraví založené na vaší velikosti, bylo široce kritizováno za jeho zjednodušování toho, co ve skutečnosti znamená zdraví.

5 základních tipů pro zdraví mužů

5 základních tipů pro zdraví mužů

Nikdy není pozdě začít si vytvářet lepší návyky a nikdy není pozdě převzít kontrolu nad svým zdravím. Muži, stejně jako ženy, by měli pravidelně navštěvovat lékaře, podnikat kroky ke zmírnění stresu, jíst výživné potraviny a věnovat se fyzické aktivitě.

Články z dalších našich webů: