Osamělost mezi dospívajícími v průběhu let vzrostla
Online extremismus a dokonce i každodenní interakce na sociálních sítích mohou v průběhu času sociokulturně ovlivnit přesvědčení a mozek člověka.
Co dělat, když se cítíte osamělí?
Osamělost je velmi běžná, setká se s ní během svého života každý člověk. Dlouhodobě ale může mít velký dopad na naši psychiku. Možná jste nějakou dobu neviděli přátele a rodinu nebo se ve vaší domácnosti hromadí stres v období pandemie. Jak tomu můžeme předejít? Zde přinášíme několik tipů!
Máte obavy z přírůstku hmotnosti v době karantény? Co je třeba vědět?
Život pod zámkem přichází se zcela novou sadou výzev a narušuje každodenní rutinu milionů lidí po celém světě. Nejenže ovlivňuje duševní a fyzické zdraví mnoha lidí, ale je i hlavní příčinou přibývání na váze. Pokud vás během pandemie znepokojuje vaše váha, nejste sami.
Výzkum ukázal, že více času stráveného s rodiči může ve skutečnosti prodloužit jejich život
Kdy jste naposledy vzali mámu na večeři nebo pozvali tátu na filmový večer? Víme - kumulaci týdnů, měsíců nebo dokonce let od vaší poslední návštěvy doma mohlo ovlivnit tolik faktorů.
9 Důvodů, proč začít se cvičením jógy
Pokud jste dlouholetým zastáncem a milovníkem jógy, stejně jako já, tak určitě víte, že toto cvičení není tím "nudným a pomalým", jak ho definují neználci. Pravděpodobně jste se už také u jógy zapotili tak, jako nikdy předtím. Není to ale cvičení jako každé jiné.
5 Chyb, které vám brání najít správného chlapa
Spěchání do všeho V okamžiku, kdy potkáte někoho, kdo o vás má jen vzdálený zájem, vaše představivost rychle zamíchá vámi dvěma v blaženém a někdy nereálném vztahu.
5 Chyb, které vám brání najít správného chlapa
V okamžiku, kdy potkáte někoho, kdo o vás má jen vzdálený zájem, vaše představivost rychle zamíchá vámi dvěma v blaženém a někdy nereálném vztahu.
Zdravotní trendy, které je třeba vyzkoušet v roce 2022
Každý rok se objevují nové produkty a služby, které nás mají udržet zdravé. Tato řešení mají různou podobu, od aplikací až po doplňky stravy, a představují významný posun v pohledu na celkové zdraví a pohodu.
Sociální média a jejich vliv na duševní zdraví
Ať už je milujete, nebo nenávidíte, sociální média hrají v našich životech velkou roli.
