Stres jako narušitel zdraví?
Hodně lidí bere stres na lehkou váhu. Avšak někdy nás může dostat do nelehkých problémů, ze kterých je mnohdy obtížné najít cestu. Můžeme stres ovládnout?
Hodně lidí bere stres na lehkou váhu. Avšak někdy nás může dostat do nelehkých problémů, ze kterých je mnohdy obtížné najít cestu. Můžeme stres ovládnout?
Sekali jste se už někdy s tím, že vás někdo nařknul za špatnou polohu zápěstí při držení počítačové myši? Trpíte slabostí, nebo mírnou bolestí palce? Máte nějaký z výše uvedených příznaků? V tomhle článku vám řekneme, jak předejít karpálnímu tunelu a zjistíte co jej nejvíce způsobuje.
V mém životě přišlo období, kdy už mě nemotivovalo se do práce nutit. Pustit se do tvůrčích projektů, které jsem ráda dělala, bylo jako tlačit těžký balvan do kopce.
Slyšíte "zlomené srdce" a co vás napadne? Smutek, že? Citové trápení, které je možná intenzivní, ale dá se léčit tabulkou čokolády a plynutím času.
Na tomto světě není nic, co miluji víc, než raní běh. Když jsem byl na střední škole, chodil jsem takto běhat až do posledního ročníku.
Většina z nás pojem probiotika za život nejspíše už slyšela. S největší pravděpodobností u lékaře, když probíhala léčba antibiotiky. Pokud si nejste jisti, co přesně probiotika jsou nebo jaká užívat, nebojte se, v tomto článku najdete odpovědi na své otázky.
Co je to vlastně PCOS a jak vzniká? Jaké jsou hlavní příznaky a dá se zcela vyléčit?
Často se nám říká, abychom "byli k druhým laskaví" a byli tu jeden pro druhého. Ale příliš mnoho něčeho není nikdy dobré.
Cukrovka je běžný a vážný zdravotní stav, který ovlivňuje přibližně 463 milionů lidí celosvětově. Nový výzkum zkoumá vliv stravy a hubnutí na krevní tlak u lidí s diabetem 2. typu.
Naše hormony jsou důležité pro regulaci mnoha různých procesů v těle jako třeba: chuť k jídlu, spánkové a reprodukční cykly, nebo také sexuální funkce. Nikdo nechce být otrokem svých hormonů. Jak tedy poznáme, že máme hormonální nerovnováhu? Ukážeme si příznaky a řešení problému.