Jennifer Aniston o životě s nespavostí a spánkových hackách, které pomáhají
Jennifer Anistonová říká, že po letech života s nespavostí jí rozhovor s lékařem pomohl nastoupit správnou cestu ke zlepšení kvality spánku.
Pomůže nám detoxikace ke zdraví a štíhlé linii?
O detoxikaci těla slyšel snad každý. Internet je plný různých detoxikačních kúr, které nám slibují pevné zdraví a hodně energie. Detoxikace těla má také pomoci zhubnout těm, kteří se chtějí zbavit nadbytečných kil. Umí skutečně detoxikace nastartovat hubnutí?
Přerušovaný půst pro skutečné lidi: Praktické tipy k jídlu podle plánu
Přerušovaný půst (IF) je tu už nějakou dobu. V roce 2013 nastal velký skok v popularitě díky filmu „The 8-Hour Diet“ od Davida Zinczenka a Petera Moora. Zinczenko a Moore tvrdili, že konzumace veškerého denního jídla během 8 hodin by vedla k dramatickému úbytku hmotnosti.
Můžete obnovit důvěru s někým, kdo vám ublížil?: 5 příznaků, že to stojí za pokus
"Lidé potřebují důvěřovat," vysvětluje doktor Steven Stosny, "nedůvěra je naopak plná úzkosti a odporu.
8 běžných příznaků cukrovky, které se mohou projevit v ústech
Diabetes označuje skupinu různých onemocnění, která ovlivňují způsob, jakým vaše tělo využívá krevní cukr neboli "glukózu".
4 příznaky, že nejste kompatibilní, ať se snažíte sebevíc
Když jsme zamilovaní, jsme často zaslepeni silou romantické přitažlivosti, kterou zažíváme na začátku nového vztahu.
Věci, které královské rodiny nemohou dělat na svých svatbách
Pro nezasvěcené je královská svatba pohádkovou oslavou, událostí plnou půvabu a milovaných členů monarchie. Tyto extravagantní události přitahují od samého počátku velkou pozornost.
Tohle se opravdu stane, když si barvíte vlasy příliš často
Přiznejme si, že změnit barvu vlasů je zábava. Někteří z vás možná chtějí jinou barvu, protože vás nudí vaše přírodní vlasy, a jiní chtějí zakrýt šediny.