Proč narcisté chtějí to, co chtějí, a to rychle
Pokud znáte někoho, koho považujete za vysoce narcistického, jste si nepochybně vědomi jeho rozčilujících vlastností.
Jsou mladší lidé skutečně narcističtější?
Osobnostní charakteristiky se v průběhu života mění pomalu, ale přece jen se trochu mění.
Nová studie ukazuje sílu pozitivní rezonance pro páry
Snadno se nám stává, že své životní partnery považujeme za samozřejmost. V některých ohledech se to nutně musí stát.
Detoxikační diety - podporuje věda tvrzení prospěšnosti či škodlivosti?
„Detoxikační diety“ nebo stravovací plány určené k „detoxikaci“ těla od toxických látek jsou oblíbené u lidí, kteří se zajímají o zlepšení svého zdraví. Jsou však prospěšné nebo škodlivé?
Kofein: Je dobrý nebo špatný pro zdraví?
Miliardy lidí se každý den spoléhají na kofein, když se probudí nebo projde noční směnou nebo odpoledním propadem. Ve skutečnosti je tento přírodní stimulant jednou z nejčastěji používaných ingrediencí na světě. O kofeinu se často mluví kvůli jeho negativním účinkům na spánek a úzkost.
Je BMI přesný prediktor zdraví?
Body mass index (BMI) je standardní nástroj pro hodnocení zdraví ve většině zdravotnických zařízení. Ačkoli se používá po celá desetiletí, jako měření pro vaše zdraví založené na vaší velikosti, bylo široce kritizováno za jeho zjednodušování toho, co ve skutečnosti znamená zdraví.
Kolik proteinu jíst při hubnutí?
V obchodě s potravinami vidíte, že do mnoha vašich oblíbených dietních potravin přidávají bílkoviny? Myslíte si že, jíst více bílkovin je lepší pro vaše tělo? Nemusí to tak být. Postupujte podle těchto pokynů a zjistěte, jak moc velkou roli hrají bílkoviny ve vašem jídelníčku.
13 Způsobů, jak si zvýšit energii bez pomoci kofeinu
13 způsobů, jak získat více energie, abyste mohli trénovat, cítit se produktivnější a využívat každý den maximum. A není k tomu nutný kofein.
Je hodnota BMI přesným ukazatelem zdraví?
Každý z nás si někdy dělal, nebo slyšel on BMI, ale věděli jste, že to nemusí být úplně přesný prostředek k nahlédnutí na vaše zdraví? Zde zjistíte proč...
Je hodnota BMI přesným ukazatelem zdraví?
Každý z nás si někdy dělal, nebo slyšel on BMI, ale věděli jste, že to nemusí být úplně přesný prostředek k nahlédnutí na vaše zdraví? Zde zjistíte proč...