Pravda o cukru. Proč je cukr pro nás špatný?
Cukr je přírodní sladidlo, sladká poživatina, zpravidla označovaná odborně jako potravinářský cukr. Chemicky je to sacharóza, tedy disacharid složený z glukózy a fruktózy, spojených glykosidovou vazbou.
Tento zaměstnanec Starbucksu rozdělil TikTok kvůli karamelovému sirupu
Starbucks vyvažuje módní i tradiční kávové nápoje, ale jeden klasický nápoj této nadnárodní korporace rozděluje fanoušky. Některé nápoje Starbucks se některým lidem již nyní nevyplatí, a jakmile baristé Starbucksu odhalí nové informace, mohou se stát ještě méně žádoucími.
Hubnoucí triky, které odplaví přebytečná kila
Dobrá péče o vaše tělo vám poskytne nejen dobře vypadající vzhled, ale také vás udrží v kondici a zdravé. Dávejte si pozor na to, co jíte. Implementujte zdravý životní styl tak, že se budete řídit těmito tipy na hubnutí, které vám pomohou držet se na správné cestě za zdravou váhou.
Zastihlo Vás podzimní nachlazení? Nezoufejte! Pomoci Vám mohou bylinky i čínská medicína.
Už jste na rýmu vyzkoušeli všechno a nic nepomáhá? Zkuste to s bylinkami a čínskou medicínou čchi kung.
5 Zdravých výměn: Čím nahradit nutellu?
Jste milovníkem určitého, řekněme né moc zdravého jídlo? Nechcete se ho vzdát, ale zároveň máte výčitky svědomí z jeho konzumace? Nebo jen chcete zkusit něco nového? Tady je pět zdravých výměn, které musíte vyzkoušet.
Snadná zdravá snídaně: Recept na borůvkový chia puding
Snídaně může být někdy TAKOVÝM bojem. Ráda začínám svůj den něčím zdravým, ale nemám vždy čas si něco udělat. Takže jsem přišla s několika recepty na rychlou snídani. V zásadě věci, které mohu připravit noc předtím, takže je připraveno si je jen ráno vzít.
DNA: Nejlepší strava, co jíst a čeho se vyvarovat?
Dna jakožto jeden z druhů artritidy, zánětlivého stavu kloubů, ovlivňuje odhadem 8,3 milionu lidí, a to pouze v USA. Lidé s dnou zažívají náhlé a silné záchvaty bolesti, otoků a zánětů kloubů. Naštěstí lze dnu regulovat léky, dietou vhodnou pro dnu a změnami životního stylu.
Fit mrkvový dort, z kterého nepřiberete!
Honí vás mlsná, ale snažíte se držet zdravou stravu? Pak je tento recept přesně pro vás! Mrkvový dort ze špaldové mouky s nízkým obsahem tuku vaše chutě zaručeně uspokojí. Je výborný a hotový za pár minut, navíc si jej můžete dopřát i při dietě!
7 kuchařských dovedností, které byste se měli naučit pro efektivní vaření
Vaření je zábavné, dokud nepřijde na řadu úspora času a usnadnění života. Využívání služby dodávání jídelních souprav je jedním ze způsobů, jak mít v kuchyni časově nenáročný a zároveň cenově dostupný zážitek prostřednictvím kupónů Dinnerly.
7 příčin mozkové mlhy a jak poznat, kdy je to opravdu vážné
"Mozková mlha" není podle WebMD zdravotní stav. Je to termín používaný pro určité příznaky, které mohou ovlivnit vaši schopnost myslet.