Nová studie ukazuje sílu pozitivní rezonance pro páry
Snadno se nám stává, že své životní partnery považujeme za samozřejmost. V některých ohledech se to nutně musí stát.
Proč narcisté chtějí to, co chtějí, a to rychle
Pokud znáte někoho, koho považujete za vysoce narcistického, jste si nepochybně vědomi jeho rozčilujících vlastností.
Jak funguje krev a jaké problémy mohou nastat?
Krev je kombinací plazmy a buněk, které cirkulují tělem. Dodává základní látky, jako jsou cukry, kyslík a hormony, do buněk a orgánů a odstraňuje z buněk odpad.
Naše skutečná síla pro trvalou změnu: Buďte flexibilní
Jednou jeden z mých přátel pronesl poznámku, která mě opravdu zaujala. Měla jeden konflikt za druhým se svou předčasně dospělou dcerou a cítila se naštvaná, frustrovaná a emocionálně vyčerpaná.
6 Tipů, jak být v životě šťastnější a spokojenější!
Štěstí je skvělý cíl a je to něco, na čem se musí každý den pracovat. Štěstí je stav mysli, ale není to něco, čeho dosáhnete a pak vás to v životě už neopustí - ba naopak, je to řada rozhodnutí, která děláte každý den.
Může randění ovlivnit politiku?
Na první pohled se může zdát, že seznamování nemá souvislost s ostatními aspekty života jedince, zejména s jeho společensko-politickými postoji.
Efektivní fitness vyžaduje intuitivní myšlení
Klíčem k efektivní kondici a tréninku je poznání sebe sama. Síla introspekce vám umožní rozvíjet hluboký smysl pro porozumění všemu, co se na své cestě naučíte.
Tipy pro rychlé uklidnění
Všichni čas od času zažíváme stres, je to prostě součást života. Někdy však není vhodný moment začít zuřit. Nechcete přece přijít o práci či lidi kolem sebe, ale najít řešení výhodné pro obě strany. Není to vždy tak lehké, jak se zdá. Proto je dobré mít při sobě pár tipů, které vám můžou pomoct.
10 věcí, které je třeba udělat, pokud si potřebujete výrazně zvednout sebevědomí
Sebevědomí může znít jako nějaká nadýchaná, idealistická zásada, o které mluvila vaše skautská vedoucí, ale ve skutečnosti je to ta nejmocnější a nejhmatatelnější věc, kterou si můžete vypěstovat, abyste dosáhli života, jaký chcete.
6 Skvělých důvodů, proč začít meditovat
Žijeme v uspěchané době plné stresu, kterému se tak úplně vyhnout nemůžeme. Co ale změnit můžeme, je míra a forma relaxace. Už jste slyšeli o ozdravných účincích meditace? Pojďme se podívat na 6 důvodů, proč s ní začít už dnes.