Vždycky se říká, že jste společnost, ve které se pohybujete. Ale co když se zdá, že vaše "společnost" pohlcuje celý váš pocit sebe sama? Kdo jste pak vy sami? Pokud se s tím můžete ztotožnit a máte na mysli několik lidí, se kterými svádíte tento boj, zde je několik varovných signálů, že je možná ještě více handicapujete tím, že ohrožujete své hranice.
Odstupujete od svých vlastních problémů
Jako starostlivý a velkorysý přítel, partner nebo člen rodiny, kterým jste, cítíte naléhavou potřebu pomoci této osobě s jejími problémy, než se starat o své vlastní. Udělejte krok zpět. I když možná chcete vyhovět jejich potřebám, máte toho na starosti dost. Upřednostněte sebe a to, co se přímo dotýká vašeho života, a budete mít lepší pozici pro službu ostatním.
Stále se na vás obrací se svým trápením
Možná si myslíte, že se vás váš blízký drží jako klíště, protože jste jediní, koho má; možná jste jediní, komu může důvěřovat. I když tyto důvody mohou být pravdivé, můžete jim také dávat špatné signály. Tím, že jim dovolíte, aby na vás navršili svou sklíčenost, jim dáváte najevo, že je v pořádku cítit se obětí a zatěžovat druhé zavazadly. Nebojte se postavit se jim na odpor. Ukažte jim, že vám na nich záleží, ale můžete jim pomoci jen do určité míry. Pokud si vás skutečně váží, pochopí a (snad) uznají hranice, které možná překračují.
Cítíte se provinile, když je nekontrolujete každých pár dní
Negativní lidé vás mohou vinit z toho, že jim nevoláte, nenavštěvujete je, nemluvíte s nimi nebo prostě pro ně neděláte dost, abyste jim ukázali, že vám na nich záleží. Nenechte se zmást. Každý máme svůj vlastní život a vy nemůžete žít ve stínu svého Debbie Downera. Pokud si nevšimnou ani neocení váš čas a pozornost, vypovídá to více o nich než o vás. Děláte to nejlepší, co můžete.
Vždy se kvůli nim cítíte fyzicky, psychicky a emocionálně vyčerpaní
Po dlouhém dni je to poslední, co chcete, abyste přišli domů, další stres a "práce". Cítíte se bezmocní, vyčerpaní a emocionálně VYDĚLANÍ kvůli hněvu a bolesti, které na vás vylévají, a kvůli veškeré energii, kterou vynakládáte na to, abyste se cítili lépe (fyzicky i metafyzicky). Pečujte o své duševní zdraví. Získejte zpět svou sílu tím, že budete trávit čas o samotě nebo se svým kmenem s vysokou energií. Dopřejte si den v lázních nebo relaxační piknik v parku.
Vyvolávají ve vás pocit sklíčenosti z vlastních problémů
Negativní lidé, místo aby podnikli potřebné kroky ke zlepšení své vlastní situace, kritizují vás a vaše problémy, protože jsou sami se svým životem velmi nespokojeni. Snaží se bagatelizovat své vlastní chyby tím, že ty vaše se jim zdají exponenciálně větší. Pamatujte si, že normální lidé nechodí kolem a nenadávají druhým lidem. Nikdo není dokonalý. Ani na vteřinu si nemyslete, že jejich slova odrážejí něco o vás - dáváte jim příliš velkou moc. Držte se své pravdy, svého skutečného potenciálu a svého velkého srdce, abyste viděli za jejich problémy. To jsou věci, které si zaslouží vaši moc.
Zdroje: womenworking.com, Unsplash
