Kofeinem proti bolavým svalům
Bolest svalů po cvičení poznal snad každý z nás. Většinou máme radost z toho, že jsme naše tělo v tělocvičně dostatečně potrápili, na druhou stranu nám však svalová bolest překáží v našich každodenních činnostech.
Bolest svalů po cvičení poznal snad každý z nás. Většinou máme radost z toho, že jsme naše tělo v tělocvičně dostatečně potrápili, na druhou stranu nám však svalová bolest překáží v našich každodenních činnostech.
Navíc, jak cvičit bezpečně, aby nedošlo ke zhoršení jakékoli bolesti.
Pokud jste někdy měli skřípnutý nerv, víte, že to může být jeden z nejnepříjemnějších zážitků.
Bolestmi zad trpí v této době každý 2. Tyto bolesti vznikají v důsledku sedavé práce, nadváhou nebo nedostatkem pohybu či přemírou stresu. Kde je ale hlubší příčina? Zkusme se podívat na naše tělo více zblízka.
Pojem jin a jang v čínské filozofii popisuje, jak se některé zdánlivě protikladné síly mohou často doplňovat nebo dokonce propojovat. Taková je povaha bolesti a potěšení: dva protichůdné, ale někdy podivně se sbližující pocity.
Pokud někdo trpí silnou, neustupující bolestí šíje nebo bolestí šíje, na kterou nemají vliv změny polohy, měl by okamžitě navštívit lékaře.
Body mass index (BMI) je standardní nástroj pro hodnocení zdraví ve většině zdravotnických zařízení. Ačkoli se používá po celá desetiletí, jako měření pro vaše zdraví založené na vaší velikosti, bylo široce kritizováno za jeho zjednodušování toho, co ve skutečnosti znamená zdraví.
Bigorexie, známá také jako svalová dysmorfie , je zdravotní stav, který vám může způsobit neustálé přemýšlení o budování svalů na vašem těle. Bigorexie sdílí některé stejné příznaky jako jiné poruchy, jako je mentální anorexie, a je typem tělesné dysmorfické poruchy .
Každý z nás si někdy dělal, nebo slyšel on BMI, ale věděli jste, že to nemusí být úplně přesný prostředek k nahlédnutí na vaše zdraví? Zde zjistíte proč...
Každý z nás si někdy dělal, nebo slyšel on BMI, ale věděli jste, že to nemusí být úplně přesný prostředek k nahlédnutí na vaše zdraví? Zde zjistíte proč...