Jak může úzkost ovlivňovat váš vztah - a co s tím?

Jak může úzkost ovlivňovat váš vztah - a co s tím?

Pokud trpíte úzkostí, možná jste již zjistili, jak ovlivňuje vás, vaši práci, sebevědomí nebo vaše jednání. Možná víte, že pravidelná terapie je zásadní a důsledná meditace má velký vliv na váš režim zmírňování úzkosti. Často však nebereme v úvahu, jak úzkost ovlivňuje naše vztahy. Ačkoli úzkost nás (a naše vztahy) ovlivňuje různými způsoby (mnohé z nich jsou ve skutečnosti pozitivní, pro vaši informaci), existuje několik běžných příznaků, na které si podle odborníků máte dávat pozor a které mohou váš vztah poškozovat. Přečtěte si šest způsobů, jakými může vaše úzkost ovlivňovat vaše vztahy, a co s tím dělat.

Hledejte u partnera těchto 6 chování, podle kterých poznáte, zda je to ten pravý.

Hledejte u partnera těchto 6 chování, podle kterých poznáte, zda je to ten pravý.

Vztahy jsou pro každého jiné, někteří partneři vám mohou vyjadřovat lásku a uznání jinak. Jak ale poznáte, zda by pro vás váš partner udělal něco navíc? Někdo, kdo je odhodlaný to pro vás udělat, bude upřímný a najde štěstí v tom, že vás ve vašem vztahu učiní šťastnými. Zde je šest způsobů chování, které byste měli u svého partnera pozorovat, abyste zjistili, zda pro vás udělá míli navíc.

Články z dalších našich webů: