Osamělost je velmi běžná, setká se s ní během svého života každý člověk. Dlouhodobě ale může mít velký dopad na naši psychiku. Možná jste nějakou dobu neviděli přátele a rodinu nebo se ve vaší domácnosti hromadí stres v období pandemie. Jak tomu můžeme předejít? Zde přinášíme několik tipů!
Dostatek kvalitního spánku je zásadní proto, aby si člověk udržel dobré zdraví a pohodu. Pokud jde o zdraví, spánek je stejně důležitý jako pravidelné cvičení a zdravá strava.
Je snadné, aby toxická negativita pohltila váš každodenní život. Být pozitivnější během dne je možné, pokud si uděláte čas na osvojení zdravých návyků, abyste tyto negativní momenty omezili nebo se jich zbavili.
Možná je ve vzduchu cítit letní láska - nebo jsem se jen příliš často dívala na reprízy seriálu Gossip Girl. Ať už je důvod jakýkoli, v těchto dnech nemůžu přestat myslet na lásku, sex a vztahy.
Už léta píšu o zdraví a vedla jsem desítky žen na jejich cestě za zdravím.
Vztahy jsou pro každého jiné, někteří partneři vám mohou vyjadřovat lásku a uznání jinak. Jak ale poznáte, zda by pro vás váš partner udělal něco navíc? Někdo, kdo je odhodlaný to pro vás udělat, bude upřímný a najde štěstí v tom, že vás ve vašem vztahu učiní šťastnými. Zde je šest způsobů chování, které byste měli u svého partnera pozorovat, abyste zjistili, zda pro vás udělá míli navíc.
Přátelé mají být těmi, kdo tě podpoří a zvednou, když jsi na dně. Přátelství je výjimečné, protože je to pouto vytvořené mezi lidmi, kteří k sobě chovají důvěru. Někdy je třeba přehodnotit lidi, které nazýváme svými "přáteli".
Koncept nalezení "druhé poloviny" naznačuje, že ke skutečnému naplnění potřebujeme partnera.
Když najdeme někoho, s kým si dokážeme představit, že budeme dlouhodobě, chceme tento vztah chránit.
Moderátor Fox News Harris Faulkner se stal známou tváří této stanice a moderuje populární pořady "The Faulkner Focus" a "Outnumbered". Její četné městské haly a speciální pořady v hlavním vysílacím čase se zabývají různými aktuálními událostmi a vedla rozhovory s řadou významných osobností, včetně zesnulého senátora Johna McCaina, bývalého prezidenta Donalda Trumpa, zlaté olympijské medailistky Gabby Douglasové a Cindy McCainové (podle Fox News).