Jeden z klíčových způsobů, jak zvýšit pohodu dospívajících
Každý z nás má svůj příběh o tom, kdo je, o různých událostech a osobách, které nás ovlivnily, a o tom, jaké kroky jsme podnikli, abychom se dostali tam, kde jsme.
Snadno se tvořící modřiny a co za jejich vznikem stojí?
Probudili jste se a všimli jste si, že máte modřiny, i přesto, že jste se neuhodili? Ne vždy je to zapotřebí. Někdy stačí jen malý náraz a modřina je na světě. Jenže některé modřiny se tvoří z neznámých důvodů, které jsou závažnější. Ukážeme si tedy, proč se nám mohou modřiny tvořit.
Snadno se tvořící modřiny a co za jejich vznikem stojí?
Probudili jste se a všimli jste si, že máte modřiny, i přesto, že jste se neuhodili? Ne vždy je to zapotřebí. Někdy stačí jen malý náraz a modřina je na světě. Jenže některé modřiny se tvoří z neznámých důvodů, které jsou závažnější. Ukážeme si tedy, proč se nám mohou modřiny tvořit.
9 návyků, jak se zbavit toxické negativity ve svém životě
Je snadné, aby toxická negativita pohltila váš každodenní život. Být pozitivnější během dne je možné, pokud si uděláte čas na osvojení zdravých návyků, abyste tyto negativní momenty omezili nebo se jich zbavili.
10 každodenních návyků, které mohou zlepšit duševní zdraví
Podle Národního institutu duševního zdraví žije jen ve Spojených státech téměř každý pátý dospělý člověk s duševní nemocí.