Ale pak jsem byla jako MOMENT. Řekla jsem si, že by bylo lepší, když je chci jíst po kilech, aby tato dobrota byla zdravější a více prosperovala mému tělu. Takže jsem si pohrála s receptem a přišla s něčím opravdu výborným. Moje verze receptu na cereálie s mini palačinkami je paleo, bez lepku, bez mléčných výrobků a bez cukru. Ale pořád stále roztomilý a OMG tak báječný.v

Teda, to musíte ihned zkusit!

Zde je můj recept na Mini Palačinkové Cereálie!

Ingredience:

  • 1 ½ hrnku mandlové mouky
  • 1 lžíce tapiokové mouka
  • 1/2 lžičky jedlé sody
  • 1/4 lžičky soli
  • 2 vejce
  • 1 lžíce třtinového cukru
  • 1/4 hrnku mandlového mléka

Instrukce:

  • Nejprve smíchejte všechny přísady a vytvořte těsto. Poté těsto nalijte do potravinářského sáčku.
  • Předehřejte pánev na středně nízkou teplotu. Poté lehce postříkejte trochou oleje.
  • Pomocí potravinářského sáčku vymačkejte na pánev malé množství těsta o velikosti "mince".
  • Každá mince= 1 malá palačinka. Smažte palačinky 1-2 minuty, nebo dokud nejsou uprostřed lehce zlaté. Flip, pak je nechte smažit i z druhé strany další 1 až 2 min.
  • Ihned podávejte - klasický cereální styl ve velké misce s preferovaným mlékem nebo jako doplněk- čerstvé ovoce!

Ahhhh, nebyla to sranda?!

Jestli tento recept zkusíte dejte mi vědět v komentářích, abych viděla Vaši cereální misku mini palačinek! YAY!

Zdroje: blogilates.com,freepik.com

Podobné články

0 Komentářů

Napište komentář