Akupunktura je holistický léčebný přístup založený na 2500 let staré čínské praxi. Spočívá v zavádění jehel do těla, které spouštějí specifické body, a pomáhá léčit různé neduhy. Tlak jehel, jejich hloubka, výběr bodů atd. vychází z konkrétních způsobů léčby zdravotních problémů.
Mnoho lidí se pomocí akupunktury vyléčilo z různých problémů, jako jsou úzkosti, deprese, alergie atd. Tito lidé jdou až tak daleko, že přísahají na účinnost této tradiční léčebné metody.
Nezajímá vás proto, že byste se o této zázračné léčebné metodice chtěli dozvědět více? Pokud jste odpověděli ano, pak jste přistáli na správném článku. Shromáždili jsme pro vás komplexní informace o akupunktuře, které vám pomohou získat podrobný přehled o všem, co je třeba o této tradiční čínské léčbě vědět.
Takže, co je akupunktura?
Akupunktura je léčebný přístup založený na čínské medicíně. Tento postup se používá při léčbě různých forem onemocnění spouštěním cílených bodů na kůži pomocí jehel.
Pokud vás zajímá invazivnost tohoto postupu, pak se uklidněte. Podle výzkumů jsou rizika spojená s akupunkturou zanedbatelná. Akupunktura je v podstatě minimálně invazivní metoda a jejím cílem je pouze stimulovat oblasti kůže, které jsou bohaté na nervy.
Objasnění toho, jak akupunktura funguje z vědeckého hlediska, je však stále poměrně nejasné. Někteří tvrdí, že akupunktura spočívá ve vyrovnávání životní energie, zatímco jiní se domnívají, že má něco společného s neurologickým účinkem. Vědci a lékaři jsou k účinnosti akupunktury stále skeptičtí.
Jak se má akupunktura provádět?
Je důležité si uvědomit, že akupunktura je sice bezpečná, ale musí ji provádět pouze odborníci. Například společnost Morningside Acupuncture se specializuje na suchou jehlu, spoušťové body, elektroakupunkturu a čínskou bylinnou medicínu. Na účinnost akupunktury mají přímý vliv různé faktory, jako například:
- Musí být prováděna správně
- Akupunkturu musí provádět lékaři s licencí .
- Léčba musí být prováděna u konkrétních onemocnění
- Pokud je to nutné, je účinnější kombinovaná léčba s čínskými bylinami
Poznejte, jak akupunktura funguje
Podle tradiční čínské medicíny jsou "jin" a "jang" životní síly, které jsou zodpovědné za zdravý život. Životní síla, která proudí naším tělem, se označuje jako "čchi" nebo "chi". Výsledkem rovnováhy mezi "jin" a "jang" je harmonická rovnováha zodpovědná za vaše zdraví. Člověk onemocní, když mezi nimi nastane nerovnováha.
V těle je 350 akupunkturních bodů, které jsou zaměřeny na meridiány, jimiž "čchi" neboli životní síla proudí tělem. Účelem zavádění jehel do těla je uvést tok energie do správné rovnováhy.
Důležité je vědět, že tato tvrzení nejsou podložena vědeckými důkazy.
Proces akupunktury
Když se rozhodnete pro akupunkturu kvůli určitému onemocnění, budete si muset domluvit termín ošetření. Akupunkturista začne vyšetřením pacienta. V závislosti na posouzení vašeho zdravotního stavu vám může být doporučeno jednorázové ošetření vsedě nebo ošetření v průběhu několika týdnů.
Obvykle se u lidí s chronickým onemocněním vyžaduje jedno nebo dvě ošetření týdně po dobu několika měsíců. Lze očekávat, že se výsledky začnou projevovat přibližně po osmi až dvanácti sezeních akupunktury.
Po posouzení stavu se začne s léčbou pomocí sterilních jednorázových jehel.
Akupunkturista v případě potřeby doporučí kombinovanou léčbu s čínskými bylinami nebo samoléčbou.
Budete požádáni, abyste si lehli na přední, zadní nebo boční stranu. Záleželo by na bodech, do kterých by se jehly zaváděly. Při zavádění jehel do kůže můžete cítit mírné píchání nebo brnění. Někteří v této chvíli pociťují i mírnou bolest, která však rychle odezní. Celý proces je relativně bezbolestný.
Někdy je nutné ošetření vyhřívanými nebo elektricky stimulovanými jehlami. Váš ošetřující akupunkturista by vám to před zahájením doporučil.
Jehly se zavádějí a ponechávají po dobu pěti až třiceti minut.
Co se děje během procedury?
Když akupunkturista dokončí vyšetření vašeho stavu, určí vhodné body pro plánovanou léčbu. Budete informováni o místě ošetření a o tom, zda je třeba svléknout si nějaké oblečení. V případě potřeby budete požádáni, abyste si vzali ručník nebo plášť na převlečení, a poté si budete muset lehnout na polstrovaný stůl.
Zákrok je rozdělen do tří kroků:
- Zavedení jehly - Akupunkturista určí oblast ošetření a zavede jehly do určitých bodů v různé hloubce. Protože jsou jehly velmi tenké, nemusíte nic cítit. Někteří pociťují mírný diskomfort nebo bolest, když jehly dosáhnou správné hloubky. Při typickém ošetření se zavádí asi pět až dvacet jehel.
- Přesunutí jehel - Lékař může někdy po zavedení jehly jemně posunout nebo pootočit. Někteří dokonce aplikují na jehly teplo a elektrické impulzy. Taková praxe je běžná při zmírňování bolesti.
- Odstranění jehel - Přibližně po 10 až 20 minutách akupunkturista jehly odstraní. Při odstraňování jehel nevznikají pacientovi žádné nepříjemné pocity.
Zkušenosti po akupunktuře
Někteří lidé tvrdí, že mají po akupunktuře pocit uklidnění nebo uvolnění, zatímco jiní se cítí plní energie.
Přínosy akupunktury
Přínosy akupunktury.
Bylo provedeno několik typů výzkumů na kontrolované skupině, které měly ověřit účinnost akupunktury. Jedna studie objasňuje, že akupunktura se zdá být účinná při pooperační bolesti zubů, pooperační nevolnosti a zvracení a nevolnosti a zvracení v souvislosti s chemoterapií. K ověření účinnosti akupunktury při léčbě:
je však zapotřebí dalších studií.- Periodických bolestí
- Dysenterie
- Tenisového lokte
- Peptického vředu
- osteoartróza kolene
- Astma
- Chronická bolest
- Drogová závislost
- Fibromyalgie
- Neuralgie
- Indukovaný porod
- Nachlazení a kašel
- Demence
- Infekce močových cest
- Hemoragická horečka
Závěrečné myšlenky
Akupunktura je pseudověda, ale získala si širokou popularitu jako alternativní léčba při mnoha onemocněních. Jedná se o starobylou tradiční formu léčby a její dědictví lze spojit s čínskou kulturou. Pochopení toho, jak proces akupunktury funguje, pomáhá lépe pochopit účel a směr léčby.
Doufejme, že vám informace na tomto blogu pomohou pochopit, jak akupunktura funguje a jak vám může pomoci při léčbě různých zdravotních problémů.
Zdroje: artofhealthyliving.com, Unsplash.com