Křupavý požitek z mořské řasy pro atlety s veganským životním stylem

Pokud jste vegan, nebo pouze hledáte zdravé výživné občerstvení, mohli byste chtít zkusit „Prémiové organické opečené mořské řasy“ od značky „gimMe“. První věc, které jsem si všiml, byl velký výběr příchutí. Příchuť sezamu a olivového oleje je jemná, zatímco mořské řasy s příchutí wasabi vám pročistí dutiny a nakopnou vás. To se stane poté, co dojíte balení, které má 0,35 oz (uncí), úplně sám. Zážitek však není zapříčiněn pouze mírnou slaností a kořenitostí, ale také konzistencí.

Výživové benefity mořských řas

Pojďme hovořit o tomto super jídle, které je nazýváno jako mořská řasa- přesněji, jako mořské řasy od značky „gimMe“:

Certifikováno jako organické

Certifikováno jako bezlepkové

Bez GMO (bez genetické modifikace)

Obsahuje Omega 3

Zdroj jódu

Tato výborná svačina funguje s Keto, Paleo, s low-carb dietou, vegetariánstvím, veganstvím a s bezlepkovými dietami. Dále, mořská řasa obsahuje malé množství vitamínů A, C, E a K, spolu s folátem, zinkem, sodíkem, kalciem a magnesiem. Mořská řasa je také vynikajícím zdrojem vlákniny, podporuje zdraví střev a střevní bakterie, což hraje obrovskou roli ve vašem zdraví. Vláknina v mořské řase také může zpomalit vyprazdňování žaludku. To vám může pomoci k pocitu delšího nasycení, k oddálení bolestí zapříčiněných hladem a také zabraňuje vzniku obezity. V neposlední řadě může mořská řasa snížit hladinu cholesterolu v krvi, což snižuje šanci srdečního onemocnění.

Rozpusťte mořskou řasu v ústech

Podle toho, jaký druh mořské řasy si zakoupíte, ochutnáte různé druhy konzistence. V balení, které má 0,34 oz (uncí) a v balení o 0,16 oz (uncí) (lze je nazývat svačinové balíky), mořskou řasu pociťujeme tak, jako by se nám rozpouštěla v ústech. Je tenká, slaná a křupavá. U větších listů je mořská řasa méně křupavá a více jako tenký kus papíru. Nicméně, můžete být kreativní. Ručně jsem vyrobil role sushi s quinoa, avokádem a houbami. Tentokrát byla mořská řasa méně křupavá, takže neočekávejte čistý plátek, pokud ji nezabalíte do rýže na sushi.

Plastové užití

Abyste dostali za svoje peníze co nejlepší produkt, soustřeďte se na popis na etiketě a na popis produktu na Amazonu. Existují tři druhy balení:

1. Šest balení, přičemž má každé 0,16 oz (uncí) (4,5 gm)

2. Jedno balení, přičemž má každé 0,34 oz (uncí) (10 gm)

3. Velké balení plátků o hmotnosti 0,92 oz (uncí) (26 gm)

Nicméně, na druhé straně zážitku stojí obal. Myslím tím, že se nejedná o nic vážného, pokud nejste ekologicky-uvědomělý miléniový člověk, který se svědomitě vyhýbá plastům- „gimMe“ jich totiž používá docela dost. Celkově si myslím, že toto občerstvení z mořské řasy chutná lahodně a je výživné.

Zdroje: breakingmuscle.com, pixabay.com