Co je semi-vegetariánská dieta?
Zjistěte více o polo-vegetariánské dietě, možná vás překvapí jak velký to má dopad na vaše zdraví.
Bezlepkový recept na cereální palačinky, který Vás zaručeně nezklame!
Už jste někdy viděli trend palačinkových cereálií na TikToku? Je to v podstatě mísa plná rozkošných mini palačinek! Jíst palačinky po lžících je můj DREAM, takže jsem je samozřejmě musela hned vyzkoušet.
4 Důvody, proč si nemůžete udržet váhu?
Zhubli jste a nevíte jak dál? Snažíte se váhu udržet a kila se vrací rychle zpátky? Možná děláte jednu z těchto chyb.
12 Potravin, které by neměly chybět ve vaší spíži
Nemáte čas, ale jste hladoví? Tuto situaci zažíváme čas od času všichni. Někdy je dobré mít potraviny, které vám pomůžou rychle a lahodně uvařit.
Co je to polovegetariánská dieta a je zdravá? Zeptali jsme se odborníka na výživu
Zdá se, že se tento styl stravování začíná prosazovat. Termín „semi-vegetarián“ je v poslední době trendový a ačkoli neexistuje žádná formální definice toho, co znamená semi-vegetariánská strava, je jasné, že významné procento Američanů má zájem jíst více rostlinných jídel.
5 nepříliš zřejmých stravovacích návyků, které narušují váš spánek
Ležíte uprostřed noci v posteli a budíte se. Otočíš se a podíváš se na hodiny na nočním stolku: je 2:47 ráno a ukazují.
5 tipů, jak se zdravě stravovat na cestách
Svátky jsou časem oslav, setkávání s blízkými a vychutnávání jídla a pití při živé konverzaci. Svátky jsou obdobím plným veselí a omezování se v oblíbených rodinných tradicích, jako je například pojídání cukroví v hojném množství na Štědrý den při čekání na Ježíška, se dá jen těžko odmítnout.
12 vědeckých důvodů, proč byste se měli na celý víkend odpojit od sítě
Kolikrát jste svým dětem říkali, aby se odpojily a přestaly používat technologie?Americká pediatrická asociace doporučuje, aby vaše dítě trávilo u elektronických zařízení jen asi 2 hodiny svého času, a to včetně času stráveného u televize.